Zero zapping. Atenção total ao outro.

Nesta era do zapping (e não me refiro apenas à televisão, claro!), torna-se cada vez mais óbvio o desafio pessoal de acompanhar aquilo que realmente nos é importante. Acompanhar, ou seja, prestar atenção, querer conhecer, conseguir entender e fazer parte (da forma que for). Acontecimentos, ideias e - claro - pessoas.

Refiro-me hoje especialmente àquele outro que está mais constantemente perto de nós,
no nosso dia-a-dia.

A ele, só ele e em exclusivo;
enfim e largando tudo o resto:
Acompanhá-lo, prestar-lhe atenção, querer conhecê-lo, conseguir entendê-lo e fazer parte.
Zero zapping.

Trata-se de um exercício:

Tudo o que eu sou escuta, silenciosamente, o outro
Nada do que sou impede ou julga o outro.
E depois acolho e guardo.
Zero zapping - concentração total no outro, no que é importante.

E querer que seja uma sensação refrescante. A treinar, a treinar...